Løypa starter i Lyfjellveien, i løypekrysset rett vest for den nordlige enden av Heggsjø. Vi følger løypa sørover på veien. Rett etter vannet deler løypa seg. Her går løype 1194 og løype 1196 til høyre, mot henholdsvis Sørummyra og Reistadlia.
Vi tar til venstre her, fortsetter over en liten åsrygg og kommer ned til Sagelva. Deretter går løypa på skogsbilvei i Elvelia. Dersom veien skulle være brøytet, må vi fortsette noen hundre meter til fots ned til man møter lysløypa fra Spikkestad. Sørummyra kan også nås ved å følge lysløypa et stykke, og så ta til høyre.
