Løypa starter fra løypekrysset ved Tveiter gård ved Semsvannet, og ca. en kilometer fra vannet kommer vi fram til et nytt løypekryss. Her går løype 43 videre på skogsbilveien (mot venstre) i retning Tveitersetra.
Fra dette krysset kan vi ta en avstikker mot sørøst (ca. 300 meter), bort til den tidligere husmannsplassen Mobråtan. Dette var "Huset i skogen" der "Mormor og de åtte ungene" ble spilt inn i 1979.
Løypa går videre nordover i jevn stigning, og vi kommer fram til Fløyta og Furuholmen, et kjent og mye brukt serveringssted i dette området. Herfra sprer løypenettet seg i flere retninger. Vi kan fortsette mot nord i løype 307, som går til Rudsmyr, eller løype 306 i retning Store Sandungen. Vi kan velge kurs østover mot Vestmarksetra og Franskleiv i løype 38, eller velge å returnere til start i løype 45 via Gupu.
